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2026年2月5日星期四

桩与玉

 和天博的玉站桩的发现,“苍玉礼天”,这种体验之前,一直认为这个是古人自己指定颜色指定材质后代表记号随便记录用的,但多次在这个西周的青玉壁前站桩后,真实的体会到这“天”应该是督脉之气,开始两次站桩都在10分钟左右,自己的整个后背感觉到很强的气感,从第二次超过10分钟后开始,两个肩胛下就开始有非常强向上顶的力,有几个瞬间都以为自己要长出翅膀了,后来感觉翅膀非常明显和整个后背浑然一体,从未感觉过的后背的开阔,身体的开阔,心的开阔。这个已经连续4次站桩 体验到,是可以重复的,现在自己过1个月左右就想去站站了:)。但这个应该和自己心的放松程有关系,中间有次和unu,吞一起去的天博,他们在体验vr,而我自己在玉器这边那次站就效果都不好,自己每次出去和unu在一起都不是很放松,想来是这个原因。

“黄玉礼地”那个青玉壁右侧90度的位置就是一个西周的琮,但是是青玉的,只是时间太久有红色的外部氧化层,这个站桩的感觉是十分强烈的任脉气感,从外阴到百汇的管子的感觉,稍微站久一点(5分钟以上)就感觉从两脚之间有一个很宽的烟囱道一直贯穿任脉冲出头顶,不停感觉到这个过程中,同时感觉自己的呼吸非常的深沉和厚。

另一个璧是西汉的比西周那个小,薄,但璧上有兽纹,这个是自己最先发现有气感的器,在它前站桩是感觉以膈为中心开阔,从神阙开始到膈不分身体的前后,整个中焦感觉都空了,非常舒服的空。这个不用站桩姿势太明显和时间长,在首次参观它时就感觉到了这个感觉,和它一起的有4,5个其他的青玉璧,这个是最明显的气感,但它比西周那个很不一样,感觉没有那个博大,这个空感觉自己是宇宙,那个空是自己这个宇宙的一部分,而西周那个,感觉自己是那个天气中的一个小部分。

另外还有是12月份去才留意到的新石器时代的青玉璧,比西周那个还厚,在离玻璃罩半步外就有气感,但当时时间急没有站,之后站了在详细记录。除了玉器,自己去了趟马可乐的家具博物馆,有两个黄花梨的桌子气感的浑厚度也非常明显,但因为之去了一次,没有太久的时间测试站桩效果,还是参观为主,但总体感觉最近1年自己在器和物,甚至是不同材质的地板上和不同空间的空气中感觉到的气也越来越明显的不同了,有时甚至感觉心境都受到这个影响,感觉自己在不同的气的场中穿梭,好神奇,之后好好体悟总结一下,我感觉自己有时可以通过手指,有时就是直接凭借皮肤就感觉到不同气,但前提都是自己要特别安静心特别空不紧张不忙碌才可以。

2025年11月24日星期一

穴位测试笔记-养老穴

 养老+灸: 左手30分钟左右,当时没有太多反应,但晚上的梦非常的焦虑,上课没有地方,一直在找,后来找到很多的非常小方形门有圆形开口的奇怪位置,原来是卫生间,自己没去但感觉还是不好,出来的位置说是课堂当有蛇胆做粥的地方,突然感觉很害怕就醒来了,总体感觉前期焦虑,后来害怕。不好。至少这个测试不好。2025-11-21晚8:45~9:15左右。---问了deepseek说是艾灸养老穴扰动心经了,所以焦虑,而22日是小寒本就是要阴阳分离的日子自己好像时间确实也不太恰当,但还是感觉有问题,首先养老是补小肠的吧?这个过程应该都是在入能量,如果都是入表里应该是心神的焦虑可以解释,但恐惧呢?火反克水?还是感觉牵强,但确实暂时不打算测试这个组合了。体感非常不好。

另外在想自己对感觉好的体验中,有多少是透支肾精来完成的,有多少是真正补益气血完成的?这个在第四环境实验中应该要考虑,并且最好有测量方式。

2025年11月11日星期二

黑水晶球的反思

 

昨晚睡前吃了太多的面包可能是添加的内容太多自己和吞后半夜都无法入睡了,后来想起黑水晶的入眠作用就拿了黑水晶球到床边,果然睡着了可梦中焦虑万分 不是找不到书包就是赶不上火车,晨起和吞对了一下,他也梦中焦虑异常;和吞说了自己用黑水晶帮助入眠的事情,后悔自己的决定还不如不入睡呢!吞笑我又耍小聪明,有了锤子到处找钉子,把自己又赔进去了:)。

再次回到我们最近探讨的好医生到底应该如何的问题上,感叹身怀利器必起杀心的问题,最近吞一直感叹我几次用药把自己赔进去的事,谈到如何在利器之下得到中正自己的选择的问题。可后来自己反思,说是后来梦中焦虑有问题,确实我承认使用不当有问题,但没有这次尝试我又如何深刻理解这个力量的使用场景和潜在问题,看似是有问题,但未尝不是我的宝藏不是吗?也是人生难得经历的一部分,来了经历了就不后悔,

但之后再做其他测试考虑时多一份这个反蚀力量的警惕就好了。这样一想感觉不止平和很多,还感觉也没有什么问题了。所以这个过程也不是吞说自己的用小聪明,这个小聪明何尝不是大智慧的一部分呢?这个应该比什么都不做至少从我的角度来说更多了一步向智慧迈进的步伐不是吗?这样看其实没有绝对的是聪明的决定还是智慧的选择,这个和自己最近一直体悟的善恶是一样的,只要自己的目标在变,心态的改变就不用拘泥是不是小聪明,不是吗?写的过程突然发现,其实自己在乎的是被吞嘲笑自己一直在用小聪明,但这个路上的自己一直没有停过脚步,这个他说的小聪明于自己只是在向智慧靠近路上的修行方式,你只要目标明确何必在意吞的说法呢?如果真特别在意你还可以和他好好交流一下自己的体悟,而继续做自己的就好了,不是吗?

2025年9月22日星期一

交流中想到的--厚朴的学习总结

 和燕交流了一个帮个多修身课的过程,现在回忆满满的阳光洒在身边,暖暖的身和心,和的交流中照见自己,燕问那句我到底在害怕什么时,突然感觉近来一直在思考的的自己的底层的恐惧是什么的扪心之问被拿到阳光下晒晒,今天继续问自己

是害怕考场上答不出的尴尬吗(想想应该有其实自己一直在这个场景中体会那个更小的站在课堂中的自己的无助,痛苦和不知如何处理的心);

是害怕每个定位的说不清的无助(应该也是吧?!一想到这里就想到那个郑sir在的不能回家的下课的丢了一处或又有另外一处的课文)。确定自己的每次事无巨细的准备,真的是对那个可能的尴尬的惧怕吧?!

-----上面两点是一点吗?仔细分别了一下,应该不是,前者是对他人心目中自己的担心,而后者是本身对时间点截止下的焦虑;前者的解决应该是发生前尽力就好,发生后非能力所到接受就好,就可以解决;而后者则是记忆的方法论+如果有时间取舍就要分轻重+是否真的需要的本质思考来综合完成的内容了;写到这里刚才想到这个事其实发生过的都和M有相同之处,接受就好了,而现在这个点之后我就处理后者分是否真有必要,+记忆的方法论+如果时间取舍就加轻重处理就好了;突然感觉到这个问题集长出翅膀了,要再见了,而我下面要练习的是记忆的方法论和时间上的取舍轻重了。谢谢!

再有就是对预想的应该学到,但又在那句我不是说过怎么还是忘记的责备后的无助的 ,而自己确实什么都没有找到的,是恨吗?有如此重吗?感觉有?!平时这样的老师不是见到很多吗?但对这个价位的期待后,就更是不满意了吧!--这个其实自己本来都快想不起了,但这次整理思路才发现,这里还有没有处理的,这里有两个点:一,和买东西测试一样,自己是用钱做开门砖测试,每个老师这时有都是商品,是否物有所值都不一定,但总要试试,不是就马上进入下一个,不要和这个纠结就好;二是如果必须处理如何不畏惧这个说法反复问问到明白为止?不是她或他的情绪,而是我的目的是要知道答案,引领这个交流中的情绪走势,向你的目标进军,无论结果是什么努力过才知道那是什么,这个也是自己现在在和other交流时练习的,和吞可以了;和可以友善出发的情绪可以了,和这种被批评之后的情绪就是和吞才有的,如果有就是批评后的指导后的练?有,但这个纯批评的还真没,这个情绪的处理,并且继续要好好思考和练习一下了:练习把被批评后的情绪转换为友善的出发的方式(这个和吞可以,因为知道他本心是没问题的,只是他自己有文昌化忌但我可以引导他,并且我愿意,因为我知道那是我的功课,且之后有共鸣上的蜂蜜),而其他批评呢?比如这个中她是轻视?抱怨?习惯学来的?应该都有,但这些其实都是我可以不理会的,我要做的就是问我要问的,这个确实要练习;

还有自己一直在说的那个,如何用和如何找的比例的颠倒的问题(这个自己倒是一直在说)---这个是自己也有问题的,燕说的在过程中发现时就应该即时多次沟通,并且是希望有改进效果的,要在造势上做的。

结一下: 

练习记忆的方法论和时间上的取舍轻重;

练习把被批评后的情绪转换为友善的出发的方式,忽略其中的轻视,其实我最受不了的应该就是这个了,要再好好想想,再开始下一步;---[next]想想轻视的本质和你的惧怕是什么?

2024年5月13日星期一

【觉感悟】桩与树 ----站桩路上的新发现

                                  

2024年农历新年后站桩出现了问题,自己开始左右摆动,一个半月后又加新问题,开始前后晃动。经过多次尝试后在4月初自己成功做的站桩时在左右摆动与前后晃动间轻松过度,自己可以控制时前后动还是左右动,反正就是无法站着不动了。

修身课上和张明亮老师交流后,老师建议让自己找树一起去站桩试试。

担心自己没有感觉,去颐和园找了棵一百二十年的油松试了试,第一次这么近距离与松树站着,摸着树皮那一刻突然发现那么松,开始站了一会儿后发现自己出奇的放松,心里还在想不知古人给松树起名字时是否也是因为感觉到这个放松,所以才叫它松树呢?!站了会儿后突然有个念头浮出,自己可以站到左右晃和前后摆的那个切换点上试试啊!就试了一下,自己不再晃了,太帅了!

之后找了一棵特别大的梧桐树,因为树在别人院子里,自己是在篱笆外大于又1米5的距离,站的过程中感觉自己的每个指尖和头顶都有非常重的气感胀胀的,在向更长的方向上伸展开;

找了胡杨站桩,站时感觉百汇一种向上的力,整个人感觉上下变长了,挺拔起来。

后来那次修身课和张老师再次交流,老师说这个发现过程是以万物为师,还推荐自己找雪松,普通杨树试试;但不要试柳树阴气有些重还是不试为好。

找了一片杨树林,都没有开始就感觉整个人就感觉很振奋,站桩时感觉自己像是听着《男儿当自强》的歌的感觉;

没有找到雪松试试,有点儿遗憾,还在找;

有个奇怪的体验我的小区中有不少榉树我试了好几棵,好几次都是,一闭上眼开始站桩就感觉面前的榉树消失了,自己面前一片空荡荡,很稳定的出现,好奇怪。

 

2020年8月10日星期一

成長課題-與M-煤的故事

 pope與M的煤

感:

1.pope感覺委屈,不知一定要去;

2.pope感覺一直擔心,擔心猜測的M所想不對,而被責備,不安;

改進:

1.pope不煤之;希望就說,不是低位,而是順暢表達;

2.對M有讓pope煤之,how to?

 - 不猜對煤的擔心,pope可以承受嗎?


2020年5月25日星期一

关于gw tool 频率问题- 每次都看到好多之前可用的err,好郁闷


[关于gw tool 频率问题] 每周的频率是ok的,这个是高危的位置,如果你期望可用的太高是有问题的,一个可用,一个备选是better了,但是一定要测试nova是对的,一个是对当前环境的真实反映,另一个是对水平的磨练,是一定要做的,调节自己的期望,ok,祝你成长路上好心境,这个也是成长的一部分,不是吗?!:0

2019年7月8日星期一

排版改进参考

排版参考
https://www.cnblogs.com/aliflycoris/p/5353269.html

better:
1. 标题,次标题 与正文 的区分
2. code 的内容分明-这个css可以all for use
3. code中的注释与正文不同区别,like


使用效果如下:
0x01   前言
  APCs(Asynchronous Procedure Calls), 在NT中,有两种类型的APCs:用户模式和内核模式。用户APCs运行在用户模式下目标线程当前上下文中,并且需要从目标线程得到许可来运行。特别是,用户模式的APCs需要目标线程处在alertable等待状态才能被成功的调度执行。通过调用下面任意一个函数,都可以让线程进入这种状态。这些函数是:KeWaitForSingleObject, KeWaitForMultipleObjects, KeWaitForMutexObject, KeDelayExecutionThread。
  对于用户模式下,可以调用函数SleepEx, SignalObjectAndWait, WaitForSingleObjectEx, WaitForMultipleObjectsEx,MsgWaitForMultipleObjectsEx 都可以使目标线程处于alertable等待状态,从而让用户模式APCs执行,原因是这些函数最终都是调用了内核中的KeWaitForSingleObject, KeWaitForMultipleObjects, KeWaitForMutexObject, KeDelayExecutionThread等函数。另外通过调用一个未公开的alert-test服务KeTestAlertThread,用户线程可以使用户模式APCs执行。

0x02   APC相关结构与位置
  系统中每一个线程都包含两个APC队列,一个为用户模式APC队列,一个为内核模式APC队列,存储在KAPC_STATE结构中。而KAPC_STATE结构指针在线程结构体ETHREAD中有两个,一个是ApcState,一个是SaveApcState,为了进程Attach准备,当A进程附加到B进程,SaveApcState保存原来A进程的Apc队列,ApcState保存被附加B进程的Apc队列。
  1.KAPC_STATE结构为
复制代码
typedef struct _KAPC_STATE {
        LIST_ENTRY ApcListHead[MaximumMode];       //线程的apc链表 只有两个 内核态和用户态
        struct _KPROCESS *Process;               //当前线程的进程体   PsGetCurrentProcess()
        BOOLEAN KernelApcInProgress;              //内核APC正在执行
        BOOLEAN KernelApcPending;                 //内核APC正在等待执行
        BOOLEAN UserApcPending;                  //用户APC正在等待执行
} KAPC_STATE, *PKAPC_STATE, *PRKAPC_STATE;
复制代码
    2.ApcStatePointer
   对于一个APC对象,决定当前APC环境的是ApcStateIndex域。ApcStateIndex域的值作为ApcStatePointer域数组的索引来得到目标APC环境指针。随后,目标APC环境指针用来在相应的队列中存放apc对象.

2019年7月4日星期四

认知天性-记忆宫殿的另一种使用

认知天性-记忆宫殿的另一种使用
P206

"记忆宫殿不仅是一种学习工具,还是一种将所学组织起来的,以便...随时检索的方法",从开始学习记忆宫殿到现在有10多年了,但是一直感觉这种方法的有一个巨大的弊端就是没有对知识本身的进一步理解,只是为了记忆而记忆,效果只是看上去和听说起来像一个传说,对学习本身没有更大的帮助,自己以为如果这个不值得深入,所以也没有精通的练习,但这里很好的解答了我的这个疑问,是没有想到这个用法,这里作者提到的金成铉的使用就很好的解答了可以进一步加深对学习内容的理解和使用的问题。
打算好好实验和练习!!!
另外此书是指导性的,指南性质的,感觉要看就一定要联系和使用,否则本身的意义不大。本来有不少原书的笔记,但是鉴于多是练习的,就不再写了,去练习了,在练习中检索和获得了:)

2019年6月9日星期日

认知天性-第六章 合适自己的学习方式-布鲁斯的例子

布鲁斯:
    -  进入没有竞争的领域深入
    -  深入发掘,问正确的问题[popexizhi: 这个主题文章中没有深入展开,布一定遇到过“不正确的问题”,是什么呢?what is 正确问题与不正确的问题?]
    - 纵观全局,承受风险[popexizhi: 布鲁斯之前的经验也是降低,看来没有风险是不太可能]
    - 诚实做人

作者:
    - 相似之处与他人: 了解所从事行业的本质
    - 独特之处与他人:
        - “用上学的方式”来了解自己的风险,建立一套自己的规则,判断什么是有吸引力的投资机会
        -  把这些规则组合成一套模板,然后找不同的,新的方式来应用这套模板
 pope:
    - 掌握自己受到的教育[popexizhi:  布与其父在12岁的鞭炮生意上的交道,pope开始只看到反抗的勇气,但现在看来这里不是无端的反抗本身是终于目标的智慧选择,是高于pope之前认识的,是看到自己的目标和这个反抗的对价值价值:),布的智慧和勇气都是自己的目标]
    - 以经验learn提高判断力,把精力放到更重要的事上[popexizhi: 布自己提出的深入发掘正确的问题是不是和这个有关呢?
    这里的两个从经验中learn本来都有的但是文章中的例子太让pope吃惊了,
        - 布自建房,从砖瓦,土到布线,到雇佣人做;
        - 从工作中得出"经理"赚的少
        - 谁是这个方向真正的专家,遇到莱普拉接触优先债券,唐对火车的了解
        这些例子都是尝试之后的一点点的补充出来的经验,pope有吗?:)
        在说把精力放到重要的事情上,这个是可以做pope做事指导原则的内容啊:)
    ]
[doing-next]
    - [thinking] pope的经验中有没有和布相似的内容,如何在之后更好的使用?
这个pope现在可以想到是布是在目标范围下,对learning经验总结改造,已更好的实现目标(或者方向吧?这里感觉这个具体内容应该也是不断调整的,但方向应是没有太多变化的);而pope之前的经验是被动的接受事情后的总结,
1. 没有这个总方向的指导(eg: 之前关于工作内容不想做与需求方太近的,直属领导本身不正的,不做领导下属直接分配和考核的;这些都是在工作中遇到问题后总结,发现自己不合适的而已,不是目标指导下主动探索遇到总结的;
2.有类似的经验只有系统分析考试时的最后发现对考试内容本身的不断探索和深入就可以搞定这个考试,系统性把握考试大纲,这是有效的,但只有这个之后就没有如此系统完整的使用过,偶尔的小测试应该没有系统性的范围要求不算;现在的闭息练习也是一个,还在继续中;魔方也是;每次有要查的问题,go或解决3日的测试也是;这样看来还是不少的,但是没有大的总体方向的指导,这个应该是和布的最大的不一致。
这个是有类似的,大的目标好像学校生活中多,但是现在基本没有太在做的,这样看来应该当时应该是有方向但是没有明细使用这个方向+经验learning规则,指导进一步实现。
突然发现下面那个“精力用在重要的事情上” 和这个方向目标也是有直接关系的;方向目标吗/pope的富足,平衡,接受自己,三斗计划,享受思维乐趣。现在应该是一斗中,但是方向性,这个也很明确。下面是对一斗如何使用这个方向+经验learning规则。感觉现在学的长投不太是,不太靠谱的文章内容,有有用的但是是偶尔的知识点,比如股票逆回购,但是很偶尔,还没有测试,自己心里感觉也不是pope要的方向,对股票不太好的印象感觉;基金没有测试过,可以测试一下去(要系统学习了解后)。之前给一斗的盘指向是佛像的,这个是pope感兴趣的方向,但操作方便性是不是有点儿问题?只是猜想啊,对那个基金和股票逆回购其实也都是猜想。ok,next的很明显了,对一斗做方向+经验learing自己的规则,并改进
[doing] 对一斗做方向+经验learing自己的规则,并改进
)
 - [doing]关于 " 对一斗做方向+经验learing自己的规则,并改进"
销售行业有句老话,"站在屋子里打不着鹿",“拿起装备,走出门去,弄清楚自己想要什么”---这里不只是目标,还有在修正目标和确定实现目标需要的能力,需要学习的东西,以及从哪里可以找到这些知识和技能,这里是一个复合的事情“走出门去,弄清楚”;

  1. 列出想要知道,做到,成就的事情;
  2. 列出对应1需要的能力,需要学习的东西,以及可以从哪里找到这些知识和技能
  3. doing,并不断的修正2
尝试用1-3分析一斗,这个方法和反思的方式一样应该试用范围很广,尝试了解范围和边界,并分析如何内化这个过程。

 [next]

    - [go] 布鲁斯其人,是否有其他作品,找找这个正确与不正确的问题区别,是否有其他可以借鉴分析的

    - [thinking] pope的经验中有没有和布相似的内容,如何在之后更好的使用?

    - [doing] "把精力放到重要的事情上", 开始使用,做每日分析,list吧?plan how to

    - [doing] 对一斗做方向+经验learing自己的规则,并改进





 [next]
    - [go] 布鲁斯其人,是否有其他作品,找找这个正确与不正确的问题区别,是否有其他可以借鉴分析的
    - [thinking] pope的经验中有没有和布相似的内容,如何在之后更好的使用?
    - [doing] "把精力放到重要的事情上", 开始使用,做每日分析,list吧?plan how to
    - [doing] 对一斗做方向+经验learing自己的规则,并改进

2019年5月19日星期日

laboratory-反思-III对DM的心态

实验原文:- 认知天性-P30 反思
[thinking] - [laboratory] III
目标: 对DM相处时心态 中的问题反思

过程:

  1. 记住在特定情况下需要担心的事情,把它们排成表:步骤1~4
    • 每次反复说同一个事情
    • 用爱的名义和为你好的名义控制pope
    • 不经过pope给unu money支持,(这个pope真的在意吗?还是暗自高兴呢?)
    • 【这个是不是给unu单开一个关于unu】每次洗漱就跑/抓住pope说love
  2. 花心思研究,这样在情况紧急,没时间思考步骤的时候,才能靠条件反射做出正确的举动
    • named:  多少假象
      • .only less contrl 's way,pope only see
      • .say good,let me think,let me think... waiting ...
    • named:  司机er  
      • 1. whose is this, host has power
      • 2. remeber for pope feel frist, for use other time
      • 3. said yes, thinking a little [反应上look better ]
    • named :
  1. 一遍遍地回忆,一遍遍地练习,这是非常重要的


laboratory:反思-II 关于unittest 之心

实验原文:- 认知天性-P30 反思
[thinking] - [laboratory] I
目标: unittest 遇到问题的反思

过程:

  1. 在特定情况下需要担心的事情,把它们排成表:步骤1~4
    1. 每次重写方法时,对有环境依赖的unittest很不愿意重写;
    2. 对当前class的all unittest就不想重新测试
  2. 花心思钻研,这样的情况紧急,没有时间思考步骤的时候,你才能考条件反射做出正确的举动
    1. named: once change,everyone start 5min 设计和接受时间,pope只有要点儿时间接受和开始:)
    2. named:  for all 
  3. 一遍遍的回忆,一遍遍的练习,这是非常重要的


2019年5月16日星期四

laboratory:反思-I闭气练习


实验原文:- 认知天性-P30 反思
[thinking] - [laboratory] I
目标: 闭气联系 中的问题反思

过程:
1. 记住在特定情况下需要担心的事情,把他们排成表,步骤:1~4
联系分析:

  1. 闭气过程中思绪的放置应该是下丹田,但出现其他想法,会分心力耗散 
  2. 到鼻息最强烈时,放弃的练习的念头特别强烈,此时最容易半途而废
  3. 在多次看表的体位很不舒服,但依然想看,不适应感对能量的消耗应该和很大啊
  4. 在4分钟后的联系,开始对结束时间点不是很清楚的意识记忆了--这个重要吗?应该重要,对下一步努力瓶颈的指导意义比较大
2. 花心思在情况紧急,没有时间思考步骤的时候,如何靠条件反射才能作出正确的举动
联系分析:
  1. named: 思绪放置问题 
    • 当前处理的是正确方向,每次意识到自己分神后就从新回来,没有责备和懊悔,什么都没有就是回来就好了。
    • 好吧太打脸了,自从写了上面的一周多了,都是4+10上下没有再多过了,now才多到4+30(是吗?又有点儿记不清了看来4是有重开的可能了)。这里发现不前不后不散,就在这个位置(位置也不要多想,现在更多是不想,什么都不想,开看看吧)
  2. named: 放弃free
    • 想想再坚持一下,你体会过会再好一点儿的free,跑步和闭气都是的:)
  3. named: 看表
    • 尝试少看一点儿,少看两次再加如何?有两次想看的free被stop就ok。
  4. named: >4stop :随着练习深入这不再是问题了。


3. 一遍遍地练习,一遍遍地回忆,这非常重要。


2018年4月26日星期四

转:摘抄 :我在商学院学了什么



https://www.douban.com/note/255174701/



就像我所喜欢的老师 Richard Mitchell 在他的书“The Gift of Fire”【2】所说的,教育不是我们坐在教室里就自然发生了。仅仅告诉我们一些理论,一些知识,是没用的。(天知道我多少次告诉自己要把时间精力花在最有用的行为上,而不是节省些无关大局的小钱。)我们需要被打动,让所听到的东西真正印入脑海,在未来关键的时刻浮现,改变我们的行为,让我们做出正确的决定。

2018年3月21日星期三

idea: 中医的脉搏模拟-帮助学习诊脉的实验

开始看<濒湖脉学>突然发现如果可以有种脉象的模拟体验多好,问问吞是否可以有模拟脉搏的机器,吞推荐蠕动泵就可以,其他的可以再攒,google的一下,如下这个和自己有相同的想法(参考:https://www.guokr.com/question/228242/)
----------------------原文的分割线------------------------
如果严格按照脉搏原理来模拟,那么
  • 一个蠕动泵,用来模拟左心室射血,零基础的话,可以考虑用3D打印机制作,3D模型可以参考:http://www.thingiverse.com/search?q=Pump+&sa=Search 动力可能需要个有力的电动机。控制用arduino。
  • 止血带,就是那种橡胶的软管,这是要模拟主动脉的弹性。回弹的那一下对于脉搏来说也有意义。
  • 输液器或者输血器,模拟外周动脉,输血器管径粗一些可能更好。但是也有可能太硬了,要测试过才知道。或者用硅胶的软管吧,淘宝应该有卖的。
  • 泡沫,作为手臂吧,把输血器管子半埋在里面。上下垫上些纱布或者棉花
  • 硅胶键盘膜,包裹泡沫手臂。硅胶键盘膜的材质手感非常接近皮肤,弹性也很接近。我用来练习显微缝合的。
如果要模拟血压的话,应该在蠕动泵进水端再悬挂一个吊瓶。高度相当于平均动脉压。
通过调整射血的力量和大动脉壁的弹性,也许可以模拟出滑脉和弦脉,前者的脉冲短促有力,后者的脉冲时间更长一些。浮脉什么的,估计调整输血器管道下面的纱布和棉花的弹性可以做出来。
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
如下这个和自己有相同的想法,蠕动泵的问题,吞答应给自己找个测试的,价格应该在几百元吧,液体我们商量可以要比水粘稠,这个可以进一步考虑,不行就用血浆。
原文中提到的止血带自己确实不知道,可以试试去,idea规划中,记录一下。

初期目标:
1.使用蠕动泵模拟至少一个脉象,例如:滑脉如何?记录问题和过程。 

2017年8月20日星期日

unu 的行为对自己的反思

和他人如何相处,自己从小就对这个话题很头疼,一直给pope的借口是本就不是做这个的,但吞昨天和自己分析unu的行为给pope很大的触动,unu用很低的姿态与别人一起开始,但在过程中积极提自己的意见和建议,指出更好的方向,可以把本来pope来处理一定就是走开的事,做出unu想要的陪伴:)虽然自己很不舒服的在那个环境,但还是挺恭喜unu有pope没有的也看不到的一面。pope反思自己的行为有点儿太武断与他人的行为和言语了,这个课题对自己太大了,但真的值得20%~80%的思考和借鉴,看到看不到的世界多一个视角和处理方式的不正是自己所要的吗?!谢谢unu和吞的提醒,pope可以好好想想,这个虽然比D的那个还难:) 

D行为对自己的反思

D的坚持找回水杯,从墙外翻进了时,pope突然感觉到刚才那位在背后冲自己笑笑。自己不知是从什么时间开始盘看的太多了,而为人做事的坚持少了很多,只是感觉吉凶和顺与不顺,而身为人最应该做的尽人事反而没有了。D的这次doing给自己好好上了一课,是自己太用随缘和随性去对待发生的内容了,太柔了,要在可以重试时多几分试试和用力才对。看来要好好反思自己的看盘后的行动了。
想到自己学斗数的目标是,想看小说一样给自己的一个结局,之后就不再纠结结果了,但过程呢?过程才是可以doing的,这还可以更好的在结果的基础上指导自己对80%的未定之事做人事的努力么?!一颗平静之心,但要有尽人事的行动,这个要好好思考,如何在日常行动中化为内在的行动改善自己的现在太柔的顺从的范围。